地震時(shí)的應(yīng)急防護(hù)原則

震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避，就是 因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對(duì)策。 學(xué)校人員如何避震? 在學(xué)校中,地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)， 平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離 的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲 避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué) 生們亂跑或跳樓。 地震時(shí)，在街上行走時(shí)如何避震？ 地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、 霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭 上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電 線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。 車間工人如何避震? 車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān) 閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大 部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng)，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情， 及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。 地震發(fā)生時(shí)行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急？ （1）司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘； （2）乘客（特別在火車上）應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架 上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通 道，兩手護(hù)住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作 好防御姿勢(shì)。 樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)如何應(yīng)急？ 地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳 樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較 多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具 有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。總之，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)， 尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。 在商店遇震時(shí)如何應(yīng)急？ 在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。 此時(shí)，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲 避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往 是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。服務(wù)員要組織群眾就近躲避， 震后安全撤離。 震后自救 地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉 著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。 地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自 己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。 在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣 時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物 體； 擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡 化。 設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物 體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可 能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過 多。 維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號(hào)，就 要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要 時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。 震后互救 震后，外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下 的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦 法，也體現(xiàn)了"救人于危難之中"，的崇高美德。 搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以 上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù) 占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救 助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自 救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救 災(zāi)中起到了無可替代的作用。 震后救人時(shí)間要快 震后救人，力求時(shí)間要快、目標(biāo)準(zhǔn)確、方法恰當(dāng)，互救隊(duì)伍不斷壯大的原則。具體做法 是:先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，不要舍近求遠(yuǎn)；先救容易救的人，這 樣，可迅速壯大互救隊(duì)伍；先救青壯年和醫(yī)務(wù)人員，可使他們?cè)诰葹?zāi)中充分發(fā)揮作用；先 救"生"，后救"人"。唐山地震中一農(nóng)村婦女，每救一個(gè)人，只把其頭部露出，避免窒息， 接著再去救另一個(gè)人，在很短時(shí)間內(nèi)使幾十人獲救。 救人的方法 應(yīng)根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況，采取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員， 安全地從廢墟中救出來。 通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方 法傳遞營(yíng)救信號(hào)。 營(yíng)救過程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)不要 傷及埋壓人員；二是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋 壓人員再次遇險(xiǎn)；三是應(yīng)盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人，挖扒中如塵 土太大應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息；四是埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，一時(shí)又難以救出，可設(shè)法向埋 壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。 在進(jìn)行營(yíng)救行動(dòng)之前，要有計(jì)劃、有步驟，哪里該挖，哪里不該挖，哪里該用鋤頭，哪里 該用棍棒，都要有所考慮。 過去曾發(fā)生過救援人員盲目行動(dòng)，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員，因此在營(yíng)救 過程中要有科學(xué)的分析和行動(dòng)，才能收到好的營(yíng)救效果，盲目行動(dòng)，往往會(huì)給營(yíng)救對(duì)象造 成新的傷害。 施救和護(hù)理 先將被埋壓人員的頭部，從廢墟中暴露出來，清除口鼻內(nèi)的塵土，以保證其呼吸暢通，對(duì) 于傷害嚴(yán)重，不能自行離開埋壓處的人員，應(yīng)該設(shè)法小心地清除其身上和周圍的埋壓物， 再將被埋壓人員抬出廢虛，切忌強(qiáng)拉硬拖。 對(duì)饑渴、受傷、窒息較嚴(yán)重，埋壓時(shí)間又較長(zhǎng)的人員，被救出后要用深色布料蒙上眼睛， 避免強(qiáng)光刺激，對(duì)傷者，根據(jù)受傷輕重，采取包扎或送醫(yī)療點(diǎn)搶救治療。 避震要點(diǎn) 震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急 避震較好的辦法。 避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、 有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。 身體應(yīng)采取的姿勢(shì)： 伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。 抓住桌腿等牢固的物體。 保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。 避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。 學(xué)校避震 正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。 在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。 不要回到教室去。 震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。 千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺(tái)上去！ 必要時(shí)應(yīng)在室外上課。 家庭避震 地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是 人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成 的空間。 室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： 炕沿下、堅(jiān)固家具附近； 內(nèi)墻墻根、墻角； 廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。 公共場(chǎng)所避震 聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被 擠到墻壁或柵欄處。 在影劇院、體育館等處： 就地蹲下或趴在排椅下； 注意避開吊燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護(hù)頭部； 等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。 在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處： 選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其 他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨 架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。 在行駛的電（汽）車內(nèi)： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。 地震過去后再下車。 戶外避震 就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內(nèi)。 避開高大建筑物或構(gòu)筑物： 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。 避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物： 變壓器、電線桿、路燈等； 廣告牌、吊車等。 避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所： 狹窄的街道； 危舊房屋，危墻； 女兒墻、高門臉、雨篷下； 磚瓦、木料等物的堆放處。 強(qiáng)震過后如何自救 1、地震發(fā)生后，應(yīng)積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。 2、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進(jìn)行人工呼吸。 3、一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物，并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)?斷壁，加固環(huán)境。 4、地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應(yīng)先保存自己，再展開救助。先救易，后救難；先救 近，后救遠(yuǎn)。 地震謠言如何甄別 1、正確認(rèn)識(shí)國(guó)內(nèi)外當(dāng)前地震預(yù)報(bào)的實(shí)際水平，人類目前作出的較大時(shí)間尺度的中長(zhǎng)期預(yù) 報(bào)已有一定的可信度，但短臨預(yù)報(bào)的成功率還相對(duì)較低。 2、要明確，在我國(guó)，發(fā)布地震預(yù)報(bào)的權(quán)限在政府，任何其他單位或個(gè)人都無權(quán)發(fā)布地震 預(yù)報(bào)消息。對(duì)待地震謠傳，要做到不相信、不傳播、及時(shí)報(bào)告。 3、學(xué)習(xí)地震常識(shí),消除恐震心理。 4、不要輕信謠言,盲目搶購。 大震來臨時(shí)，家庭成員該如何避震，專家建議掌握三條原則： 原則一：因地制宜，正確抉擇。 震時(shí)每個(gè)人所處的環(huán)境、狀況千差萬別，避震方式也不可能千篇一律，要具體情況具體分 析。這些情況包括：是住平房還是住樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅(jiān)固， 室內(nèi)有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠(yuǎn)近，室外是否開闊、安全。 原則二：行動(dòng)果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，猶 豫不決。如住平房避震時(shí)，更要行動(dòng)果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。 原則三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震錄》里曾記載："卒然聞變，不可疾出，伏 而待定，縱有覆巢，可冀完卵"，意思就是說，發(fā)生地震時(shí)，不要急著跑出室外，而應(yīng)抓 緊求生時(shí)間尋找合適的避震場(chǎng)所，采取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋 倒塌，人亦可安然無恙。 高樓避震三大策略 專家建議，在北京這樣以樓房為主的大都市中，居民應(yīng)該有意識(shí)地掌握一些科學(xué)適用的避 震策略。 策略一：震時(shí)保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國(guó)際通用守則，國(guó)內(nèi)外許多起地震實(shí) 例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們?cè)谶M(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。 因此專家告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差，則盡 可能從室內(nèi)跑出去。 按照國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，北京地區(qū)居民樓房應(yīng)具有抵御烈度為8度的地震破壞的能力。專家建 議，地震發(fā)生時(shí)先不要慌，保持視野開闊和機(jī)動(dòng)性，以便相機(jī)行事。特別要牢記的是，不 要滯留床上；不可跑向陽臺(tái)；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電 梯，若震時(shí)在電梯里應(yīng)盡快離開，若門打不開時(shí)要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防 止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。 策略二：避震位置至關(guān)重要。住樓房避震，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋 找安全空間躲避。最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力 較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動(dòng)時(shí)也不易被甩出 去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內(nèi)的存水還可延長(zhǎng)存活期。更重要的 一點(diǎn)是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利 于最快獲得救助。 需要特別注意的是，當(dāng)躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時(shí)，盡量離爐具、煤氣管道及易破 碎的碗碟遠(yuǎn)些。若廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時(shí)，就不要 把它選擇為最佳避震場(chǎng)所。此外，不要鉆進(jìn)柜子或箱子里，因?yàn)槿艘坏┿@進(jìn)去后便立刻喪 失機(jī)動(dòng)性，視野受阻，四肢被縛，不僅會(huì)錯(cuò)過逃生機(jī)會(huì)還不利于被救；躺臥的姿勢(shì)也不 好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機(jī)動(dòng)變位。 策略三：近水不近火，靠外不靠?jī)?nèi)。這是確保在都市震災(zāi)中獲得他人及時(shí)救助的重要原 則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外 墻，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機(jī)聯(lián) 系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。（蔡文清傅洋） 家庭避震秘笈 1．抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。如果感覺晃動(dòng)很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具底下 就可以。大地震從開始到振動(dòng)過程結(jié)束，時(shí)間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避 震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。 2．選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管 道等處。屋內(nèi)最不利避震的場(chǎng)所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地 板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。 3．做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂 上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷；保護(hù)頭頸 部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護(hù)口、鼻， 有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。 地震時(shí)的10條須知 1.為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在 重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng) 合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。 2.搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努 力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。 從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。 為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為 重要的。 地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次: 第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí) 在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼："地震！快關(guān)火！"，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤 氣爐等。 第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候 在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險(xiǎn)的。 大的晃動(dòng)停息后，再一次呼喊："關(guān)火！關(guān)火！"，并去關(guān)火。 第三次機(jī)會(huì)在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火 器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。 3.不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很 危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。 4.將門打開，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封 閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開，確保出口。 平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。 5.戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處 當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻 壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。 在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死 傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。 在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包 等物保護(hù)好頭部。 此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。 在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。 6.在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng) 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人 員的指示來行動(dòng)。 就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì)即刻亮起來，請(qǐng) 鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。 如發(fā)生火災(zāi)，即刻會(huì)充滿煙霧。以壓低身體的姿勢(shì)避難，并做到絕對(duì)不吸煙。 搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的 按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。 高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)的動(dòng) 作，停在最近的樓層。 萬一被關(guān)在電梯中的話，請(qǐng)通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。 7.汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意， 避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道 路的中間部分。 都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會(huì)全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警 察的話，要依照其指示行事。 有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請(qǐng)把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng) 地的人一起行動(dòng)。 8.務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。 在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等 的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難 9.避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避 難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避 難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。 對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事 前就避難的方式等進(jìn)行商定。 10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動(dòng) 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地 采取行動(dòng)，極為重要。 從攜帶的收音機(jī)等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的 信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動(dòng)。 平時(shí)的準(zhǔn)備工作 1.自己家的安全對(duì)策是否萬無一失？ 平時(shí)的準(zhǔn)備工作，是將受害控制在最小程度的基本。 對(duì)大衣柜、餐具柜廚、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。 在餐具柜廚、窗戶等的玻璃上粘上透明薄膜或膠布，以防止玻璃破碎時(shí)四處飛濺。 為防止因地震的晃動(dòng)造成柜廚門敞開，里面的物品掉出來，在柜廚、壁櫥的門上安裝合葉 加以固定。 不要將電視機(jī)、花瓶等放置在較高的地方。 為防止散亂在地面上玻璃碎片傷人，平時(shí)準(zhǔn)備好較厚實(shí)的拖鞋。 注意家具的擺放，確保安全的空間。 充分注意煤油取暖爐等用火器具及危險(xiǎn)品的管理和保管。 加固水泥預(yù)制板墻，使其堅(jiān)固不易倒塌。 2.緊急備用品準(zhǔn)備好了嗎？ (1)飲用水(2)食品、嬰兒奶粉(3)急救醫(yī)藥品(4)便攜式收音機(jī)、手電筒、干電池(5)現(xiàn) 金、貴重品(6)內(nèi)衣褲、毛巾、手紙等 3.從平時(shí)起，建立鄰里互助的協(xié)作體制 發(fā)生大地震時(shí)，可以預(yù)計(jì)在廣大區(qū)域造成巨大災(zāi)害。在這種情況下，消防車、救護(hù)車不可 能隨叫隨到。所以，，有必要從平時(shí)起通過街道等組織，與當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行交流，建立起應(yīng) 付發(fā)生火災(zāi)、傷員時(shí)的互助協(xié)作體制。 從平時(shí)起，鄰里之間應(yīng)就一旦有事時(shí)互助協(xié)作體制進(jìn)行商談。 積極參加市民防災(zāi)組織。 積極參加防災(zāi)訓(xùn)練。 臨震應(yīng)急準(zhǔn)備 在已發(fā)布破壞性地震臨震預(yù)報(bào)的地區(qū)，應(yīng)做好以下幾個(gè)方面的應(yīng)急工作： 1.備好臨震急用物品，地震發(fā)生之后，食品、醫(yī)藥等日常生活用品的生產(chǎn)和供應(yīng)都會(huì)受到 影響水塔、水管往往被震壞，造成供水中斷。 為能度過震后初期的生活難關(guān)，臨震前社會(huì)和家庭都應(yīng)準(zhǔn)備一定數(shù)量的食品、水和日用 品，以解燃眉之急。 2.建立臨震避難場(chǎng)所住的問題也是一件大事。房舍被震壞，需要有安身之處；余震不斷發(fā) 生，要有一個(gè)躲藏處。這就需要臨時(shí)搭建防震、防火、防寒、防雨的防震棚。各種帳篷都 可以利用，農(nóng)村儲(chǔ)糧的小圓倉，也是很好的抗震房。 3.劃定疏散場(chǎng)所，轉(zhuǎn)運(yùn)危險(xiǎn)物品：城市人口密集，人員避震和疏散比較困難，為確保震時(shí) 人員安全，震前要按街、區(qū)分布，就近劃定群眾避震疏散路線和場(chǎng)所。震前要把易燃、易 爆和有毒物資及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)到城外存放。 4.設(shè)置傷員急救中心在城內(nèi)抗震能力強(qiáng)的場(chǎng)所，或在城外設(shè)置急救中心，備好床位、醫(yī)療 器械、照明設(shè)備和藥品等。 5.暫停公共活動(dòng)得到正式臨震預(yù)報(bào)通知后，各種公共場(chǎng)所應(yīng)暫停活動(dòng)，觀眾或顧客要有秩 序地撤離；中、小學(xué)校可臨時(shí)在室外上課；車站、碼頭可在露天候車。 6.組織人員撤離并轉(zhuǎn)移重要財(cái)產(chǎn)如果得到正式臨震警報(bào)或通知，要迅速而有秩序地動(dòng)員和 組織群眾撤離房屋。正在治療的重病號(hào)要轉(zhuǎn)移到安全的地方。對(duì)少數(shù)思想麻痹的人，也要 動(dòng)員到安全區(qū)。農(nóng)村的大牲畜、拖拉機(jī)等生產(chǎn)資料，臨震前要妥善轉(zhuǎn)移到安全地帶，機(jī) 關(guān)、企事業(yè)單位的車輛要開出車庫，停在空曠地方，以便在抗震救災(zāi)中發(fā)揮作用。 7.防止次生災(zāi)害的發(fā)生城市發(fā)生地震可能出現(xiàn)嚴(yán)重的次生災(zāi)害，特別是化工廠、煤氣廠等 易發(fā)生地震次生災(zāi)害的單位，要加強(qiáng)鑒測(cè)和管理，設(shè)專人晝夜站崗和值班。 8.確保機(jī)要部門的安全城市內(nèi)各種機(jī)要部門和銀行較多，地震時(shí)要加強(qiáng)安全保衛(wèi)，防止國(guó) 有資產(chǎn)損失和機(jī)密泄漏。消防隊(duì)的車輛必須出庫，消防人員要整裝待發(fā)，以便及時(shí)撲滅火 災(zāi)，減少經(jīng)濟(jì)損失。 9.組織搶險(xiǎn)隊(duì)伍，合理安排生產(chǎn)臨震前，各級(jí)政府要就地組織好搶險(xiǎn)救災(zāi)隊(duì)伍（救人、醫(yī) 療、滅火、供水、供電、通信等）。必要時(shí)，某些工廠應(yīng)在防震指揮部的統(tǒng)一指令下暫停 生產(chǎn)或低負(fù)荷運(yùn)行。 10.做好家庭防震準(zhǔn)備在已發(fā)布地震預(yù)報(bào)地區(qū)的居民須做好家庭防震準(zhǔn)備，制定一個(gè)家庭 防震計(jì)劃，檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患。⑴檢查和加固住房對(duì)不利于抗震的房屋 要加固，不宜加固的危房要撤離。對(duì)于笨重的房屋裝飾物如女兒墻、高門臉等應(yīng)拆掉。⑵ 合理放置家具、物品固定好高大家具，防止傾倒砸人，牢固的家具下面要騰空，以備震時(shí) 藏身；家具物品擺放做到"重在下，輕在上"，墻上的懸掛物要取下來成固定位，防止掉下 來傷人；清理好雜物，讓門口、樓道暢通；陽臺(tái)護(hù)墻要清理，拿掉花盆、雜物；易燃易爆 和有毒物品要放在安全的地方；⑶準(zhǔn)備好必要的防震物品準(zhǔn)備一個(gè)包括食品、水、應(yīng)急 燈、簡(jiǎn)單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。⑷進(jìn)行家庭防震演 練進(jìn)行緊急撤離與疏散練習(xí)以及"一分鐘緊急避險(xiǎn)"練習(xí)。 震時(shí)應(yīng)急 一、地震具有很強(qiáng)的突發(fā)性。破壞性地震一旦發(fā)生，震區(qū)政府應(yīng)當(dāng)做好以下內(nèi)容的應(yīng)急工 作： 1.按照當(dāng)?shù)亍镀茐男缘卣饝?yīng)急預(yù)案》宣布成立抗震救災(zāi)指揮機(jī)構(gòu)，發(fā)布震情通告，緊急動(dòng) 員各方面力量開展自救互救，迅速搶救被壓埋人員。 2.調(diào)遺搶險(xiǎn)救災(zāi)隊(duì)伍和調(diào)配抗震救災(zāi)物質(zhì)，組織醫(yī)療、工程搶險(xiǎn)、救援、物質(zhì)應(yīng)急運(yùn)輸隊(duì) 等，有秩序地開赴災(zāi)區(qū)，搶救生命、財(cái)產(chǎn)和排除工程險(xiǎn)情。 3.搶修被破壞的交通、通信設(shè)施，保證災(zāi)區(qū)政府特別是指揮系統(tǒng)與外部的通信暢通，恢復(fù) 供水、供電設(shè)施，搶修受損的水利、化工、核工業(yè)等要害工程。 4.及時(shí)撲滅已發(fā)火災(zāi)，防止有毒及易燃、易爆氣體的泄漏，嚴(yán)防瘟疫發(fā)生。 5.迅速鑒定可居住宿舍，搭建臨時(shí)防震棚，指定疏散點(diǎn)，分發(fā)救災(zāi)物質(zhì)和食品，妥善安置 災(zāi)民。加強(qiáng)治安管理和交通管制，維持社會(huì)秩序。 6.及時(shí)對(duì)地震災(zāi)害損失進(jìn)行調(diào)查評(píng)估，特別是人員傷亡數(shù)字，迅速報(bào)送上級(jí)政府，同時(shí)要 穩(wěn)定和鼓舞災(zāi)民抗震救災(zāi)情緒，加強(qiáng)震情，災(zāi)情報(bào)道，及時(shí)平息地震謠傳。對(duì)于嚴(yán)重破壞 性地震和特大破壞性地震，當(dāng)?shù)卣荒苷９ぷ鲿r(shí)，上一級(jí)人民政府或國(guó)務(wù)院將根據(jù)各 自的應(yīng)急預(yù)案成立抗震救災(zāi)指揮機(jī)構(gòu)，組織抗震救災(zāi)，同時(shí)迅速進(jìn)行災(zāi)情調(diào)查，為國(guó)家調(diào) 拔救災(zāi)款和呼吁國(guó)際援助提供依據(jù)。 二、個(gè)人避險(xiǎn)在發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有十幾秒種的時(shí) 間，作為個(gè)人，應(yīng)在瞬間冷靜地作出避險(xiǎn)的抉擇。 1.樓房避險(xiǎn)迅速遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的空間避 震，千萬不要跳樓，也不能使用電梯。 2.平房避險(xiǎn)來不及跑出戶外時(shí)，可迅速躲在桌下、床下和堅(jiān)固家具旁或緊挨墻根，注意保 護(hù)要害部位，并用衣物捂住口鼻，隔擋嗆人的灰塵，正在用火時(shí)，應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣或電 源，然后迅速躲避。 3.戶外避險(xiǎn)避開高大建筑物，遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施；過橋時(shí) 應(yīng)緊緊抓住橋欄桿，待晃動(dòng)過后立即下橋；正在行駛的車輛應(yīng)當(dāng)緊急停車。 4.工作間避險(xiǎn)迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或辦公家具旁。 5.學(xué)校避險(xiǎn)教室里正上課的學(xué)生，要在教師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌 下；在操場(chǎng)或室外，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部；注意避開教學(xué)樓及附近高大建筑 物；切忌不要馬上回到教室去。 6.野外避險(xiǎn)地處野外者要避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等。要避開陡峭的山 坡、山崖，以防地裂、滑坡等，遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑，逃離滾石 流，也可躲在堅(jiān)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。 7.在公共場(chǎng)所避險(xiǎn)在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場(chǎng)所，要保持鎮(zhèn)靜，就地?fù)裎锒?藏，伏而待定，然后聽從指揮，有序撤離，切忌亂逃生。 三、自救與互救唐山大地震后半小時(shí)內(nèi)救出的被壓人員存活率可達(dá)95％，第一天救活率為 81％，第二天救活率為53％，第三天救活率為36.7％，由此可見，及時(shí)組織自救、互救是 減少傷亡的主要措施。 1.自救一旦被震倒建筑物埋壓應(yīng)克服恐懼心理，堅(jiān)定生存的信心，根據(jù)自身所處條件，盡 力清除壓在身上的物體，力爭(zhēng)及時(shí)脫險(xiǎn)。如不能自行脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)該采取以下措施自救：⑴ 保持鎮(zhèn)靜，掙脫開手腳，捂住口鼻，防止倒塌建筑物的灰塵窒息。⑵清除壓在身上物體， 設(shè)法支撐可能墜落的重物，創(chuàng)造生存空間。⑶不要大聲呼叫，可用身邊的石塊等敲擊與外 界聯(lián)系，以減少體力消耗；⑷搜尋可食用飲水和食品，延續(xù)生命，靜待救援。 2.互救在外援搶救隊(duì)伍到來之前，要組織家庭，鄰里互救。在搶救中要注意以下幾點(diǎn)：⑴ 注意搜聽被埋人員的呼喊、呻吟、敲擊器物的聲音；⑵根據(jù)房屋結(jié)構(gòu)，先確定被埋人員位 置，再行搶救，防止再次受傷。⑶先搶救建筑物邊沿瓦礫中的和其他容易獲救的被埋人 員，擴(kuò)大互救隊(duì)伍；⑷外援搶救隊(duì)伍應(yīng)當(dāng)首先搶救醫(yī)院、學(xué)院、旅館等密集人群；⑸搶救 被埋人員時(shí)，不可用利器刨挖等，首先應(yīng)使其頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)塵土，再行搶 救。⑹對(duì)于埋在廢墟中時(shí)間較長(zhǎng)的幸存者，首先應(yīng)輸送飲料和食品，然后邊挖邊支撐，注 意保護(hù)幸存者的眼睛。⑺對(duì)于頸椎和腰椎受傷人員，切意猛拉硬拽，要在暴露其全身后， 慢慢移出，用硬木板擔(dān)架送到醫(yī)療點(diǎn)；⑻一息尚存的危重傷員，應(yīng)盡可能在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行急 救，然后迅速送往醫(yī)療點(diǎn)或醫(yī)院。 地震和震后人員防護(hù)知識(shí) 1、震前應(yīng)做好哪些應(yīng)急準(zhǔn)備工作？ 經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，特別是政府正式發(fā)布了地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，每個(gè)家庭都要認(rèn)真 做好應(yīng)付地震的準(zhǔn)備工作。 1、家庭成員平時(shí)要熟悉地震知識(shí)，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要聽信和傳 播謠言。2、發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料 布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機(jī)、呼叫機(jī)等，對(duì)煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。3、易燃易 爆、劇毒物品不宜放在室內(nèi)，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。4、房屋正門、 樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。5、發(fā)布臨震預(yù)報(bào)后，家庭成員都要聽從當(dāng)?shù)?政府的指揮，按指定路線和地點(diǎn)疏散。 2、地震時(shí)，人員疏散應(yīng)避開哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。 3、地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ a.如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下， 也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、 電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱 頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬不要擁擠。c.如 果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂池下躲避；門 口的觀眾可迅速跑出門外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。d.如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建 筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)院所。地震停下 后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。e.如果你在百貨商場(chǎng)，應(yīng)就近躲 藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn) 移。f.如果你在工廠的車間里，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開電源、氣 源、火源等危險(xiǎn)地點(diǎn)。g.如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、 碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上 護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅 速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。h.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保 護(hù)頭部。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。 4、如何正確應(yīng)付地震時(shí)的特殊危險(xiǎn)？ 當(dāng)遇到燃?xì)庑孤r(shí)，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關(guān)電器，注 意防止金屬物體之間的撞擊。當(dāng)遇到火災(zāi)時(shí)，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍 匐轉(zhuǎn)移到安全地帶。當(dāng)遇到有毒氣體泄漏時(shí)，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風(fēng)方向跑到上 風(fēng)地帶。 5、地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？ 大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的 信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻 和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。b.盡量活動(dòng) 手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重 物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。d.幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相 鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。e.尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境， 朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。f.一時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品 和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼 救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外 界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí)，再呼救。 6、地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)遵循哪些互救原則？ 互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和專門的搶險(xiǎn)營(yíng)救人員對(duì)壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最大限 度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：a.先救壓埋人員多的地方，也就是"先多后少"。b.先 救近處被壓埋人員，也就是"先近后遠(yuǎn)"。c.先救容易救出的人員，也就是"先易后難"。 d.先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是"先輕后重"。e.如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋， 應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量。 7、地震發(fā)生后如何尋找尋被壓埋的人？ 利用救助犬和測(cè)定微量二氧化碳?xì)怏w的方法，可以很方便地對(duì)遇險(xiǎn)者定位。但為了搶救時(shí) 間，也可以用簡(jiǎn)易的方法找尋被壓埋的生存者。一是問，向了解情況的生存者詢問，了解 什么人住在哪些建筑內(nèi)，震時(shí)是否外出，有什么生活習(xí)慣等，從中尋找可靠的線索。二是 看，觀察廢墟疊壓的情況，特別是住有人的部位是否有生存空間；也要觀察廢墟中有沒有 人爬動(dòng)的痕跡或血跡。三是聽，傾聽存活人員的動(dòng)靜。聽的方法是：要臥地貼耳細(xì)聽；利 用夜間安靜時(shí)聽；一邊敲打（或吹哨）一邊聽。有時(shí)你敲他也敲，內(nèi)外就聯(lián)系上了。四是 分析，分析倒塌建筑原來的結(jié)構(gòu)、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓埋人員的生存 情況。 8、在救援過程中如何科學(xué)挖掘被埋壓人員？ 挖掘時(shí)要注意保護(hù)好支撐物，清除壓埋阻擋物，保證壓埋者生存空間。在使用挖掘機(jī)械時(shí) 要十分謹(jǐn)慎，越是接近壓埋者，越應(yīng)多采用手工操作。a.沒有起吊工具無法救出時(shí)，可以 送流汁食物維持生命，并做好記號(hào)，等待援助，切不可蠻干。b.救人時(shí)，應(yīng)先確定壓埋者 頭部的位置，用最快速度使頭部充分暴露，并清除口、鼻腔內(nèi)的灰土，保持呼吸通暢。然 后再暴露胸腹腔，如有窒息，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。c.要妥善加強(qiáng)壓埋者上方的支撐，防 止?fàn)I救過程中上方重物新的塌落。d.壓埋者不能自行出來時(shí)，要仔細(xì)詢問和觀察，確定傷 情；不要生拉硬扯，以防造成新的損傷。e.對(duì)于脊椎損傷者，挖掘時(shí)要避免加重?fù)p傷。在 轉(zhuǎn)送搬運(yùn)時(shí)，不能扶著走，不能用軟擔(dān)架，更不能用一人抱胸、一人抬腿的方式。最好是 三四個(gè)人扶托傷員的頭、背、臀、腿、，平放在硬擔(dān)架或門板上，用布帶固定后搬運(yùn)。f. 遇到四肢骨折、關(guān)節(jié)損傷的壓埋者，應(yīng)就地取材，用木棍、樹枝、硬紙板等實(shí)施夾板固 定。固定時(shí)應(yīng)顯露傷肢末端以便觀察血液循環(huán)情況。g.搬運(yùn)呼吸困難的傷員時(shí)，應(yīng)采用俯 臥位，并將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，以免引起窒息。 9、地震發(fā)生后如何做好衛(wèi)生防疫工作？ （1）搞好衛(wèi)生防疫的重要性。在地震發(fā)生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃 圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸體腐爛變臭，極易引發(fā)一些傳染病并迅速蔓延。歷史上 就有"大災(zāi)后必有大疫"的說法。因此，在震后救災(zāi)工作中，認(rèn)真搞好衛(wèi)生防疫非常重要。 （2）把好"病從口入"關(guān)。夏秋季節(jié)，痢疾、腸炎、肝炎、傷寒等傳染病很容易發(fā)生和流 行。預(yù)防腸道傳染病的最主要措施，就是搞好水源衛(wèi)生、食品衛(wèi)生，管理好垃圾、糞 便。a.飲用水源要設(shè)專人保護(hù)，水井要清掏和消毒。飲水時(shí)，最好先進(jìn)行凈化、消毒；要 創(chuàng)造條件喝開水。b.搞好食品衛(wèi)生很重要。要派專人對(duì)救災(zāi)食品的儲(chǔ)存、運(yùn)輸和分發(fā)進(jìn)行 監(jiān)督；救災(zāi)食品、挖掘出的食品應(yīng)檢驗(yàn)合格后再食用。對(duì)機(jī)關(guān)食堂、營(yíng)業(yè)性飲食店要加強(qiáng) 檢查和監(jiān)督，督促做好防蠅、餐具消毒等工作。c.管好廁所和垃圾。震后因廁所倒塌，人 們大小便無固定地點(diǎn)；垃圾與廢墟分不清，蚊蠅孳生嚴(yán)重。所以震后應(yīng)有計(jì)劃地修建簡(jiǎn)易 防蠅廁所，固定地點(diǎn)堆放垃圾，并組織清潔隊(duì)按時(shí)清掏，運(yùn)到指定地點(diǎn)統(tǒng)一處理。（3） 消滅蚊蠅。蚊蠅是乙型腦炎、痢疾等傳染病的傳播者。消滅蚊蠅，不僅要大范圍噴灑藥 物，還要利用汽車在街道噴藥，用噴霧器在室內(nèi)噴藥，不給蚊蠅留下孳生的場(chǎng)所。在有瘧 疾發(fā)生的地區(qū)，要特別注意防蚊。晚上睡覺要防止蚊子叮咬。如果發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)高熱、 頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就要想到可能得了腦炎，趕快找醫(yī)生診治。（4）保持良好的 衛(wèi)生習(xí)慣。地震災(zāi)區(qū)的每一位公民，在抗震救災(zāi)期間，都應(yīng)力求保持樂觀向上的情緒，注 意身體健康，加強(qiáng)身體鍛煉。應(yīng)根據(jù)氣候的變化隨時(shí)增減衣服，注意防寒保暖，預(yù)防感 冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病。老人和兒童要特別注意防止肺炎。冬季應(yīng)注意 頭部和手、腳的保暖，防止凍瘡；夏季要準(zhǔn)備些涼開水，吃一些咸菜，補(bǔ)充體內(nèi)因大量出 汗而損失鹽分和水分，預(yù)防中暑。 家庭防震 家庭防震可以從以下幾個(gè)方面著手： 1、學(xué)習(xí)防震避震經(jīng)驗(yàn)和方法日本人將歷將歷次地震中個(gè)人防震避震的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為十條： 1）要躲在堅(jiān)固的家俱下；2）趕緊熄火；3）不人倉惶逃出室外，4）發(fā)生火災(zāi)立立即抓 滅；5）要徒步避難，盡量少攜帶東西；6）嚴(yán)禁在狹窄的地面、墻根、懸崖、河邊停留； 7&127;）注意山崩和地裂；8）在海邊要注意海嘯，在低洼地要注意水淹；9）不要害怕余 震、不要聽信謠言；10）保持秩序、注意衛(wèi)生。 分與各人需時(shí)應(yīng)急任務(wù)地震來臨非常突然，家庭成員在平時(shí)應(yīng)對(duì)防震避震的具體工作有所 分工，以免地震時(shí)全家人手防腳亂，明確疏散路線和避難地點(diǎn)地震發(fā)生后需要馬上撒離到 空曠開闊的安全地帶，家庭防震會(huì)上應(yīng)對(duì)此進(jìn)行討論，具體明確震后大家到那個(gè)空曠地方 最好，并定出最快捷最安全的途徑。 準(zhǔn)備避難和營(yíng)救用品家庭成員每個(gè)人準(zhǔn)備好自己最必需的生活用品，一般原則是宜精不宜 多。 裝修加固室內(nèi)家俱雜物歷次地震調(diào)查表明，很多人曾被室內(nèi)柜櫥翻倒或放在高處物品落下 所砸傷，甚至引起嚴(yán)重的意外事故。同時(shí)家俱雜物翻倒又防礙避難時(shí)外逃。 落實(shí)防火措施地震時(shí)火災(zāi)是經(jīng)常出現(xiàn)的次生災(zāi)害。特別是做飯時(shí)間發(fā)生地震，火災(zāi)出現(xiàn)機(jī) 會(huì)更大。日本人因1923年關(guān)東大地震火災(zāi)燒死幾萬人的慘重教訓(xùn)，對(duì)防火工作特別重視， 各種措施制定得很詳細(xì)。 7、講解衛(wèi)生急救護(hù)理知識(shí)地震時(shí)難免出現(xiàn)損傷，平時(shí)應(yīng)學(xué)習(xí)一些衛(wèi)生急救護(hù)理知識(shí)。例 如，讓家庭成員了解和學(xué)習(xí)人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員等護(hù)理方法。從某種意義上 講，保護(hù)他人也等于保護(hù)自己。 8、互通地震情報(bào)家庭成員之間，要隨時(shí)交流各自觀察到的宏觀異常信息。 在震前發(fā)現(xiàn)地光、地聲、動(dòng)物異常等臨震征兆時(shí)，更要互相提醒注意，以便及時(shí)撒離。 9、進(jìn)行家庭地震應(yīng)急演習(xí)日本人很重視防震演習(xí)，而且有些規(guī)模相當(dāng)大。我們不妨在家 族范圍內(nèi)進(jìn)行小規(guī)模的演習(xí)。這樣做一來可以熟練震時(shí)應(yīng)急的技巧，二來可以以現(xiàn)家庭防 震會(huì)上制定的避震措施中的不足之處。 地震應(yīng)急物品的儲(chǔ)備 地震逃難時(shí)，攜帶物品宜精不宜多。帶多了確實(shí)害處不少：一是行動(dòng)不便，在非常時(shí)期不 能靈活應(yīng)變；二是容易使人精疲力倦，招致疾病和災(zāi)難的打擊；三是阻塞交通，給救災(zāi)工 作帶來諸多麻煩，同時(shí)容易招惹火災(zāi)。 地震應(yīng)急、避難需要帶哪些物品最適宜呢？日本是個(gè)"地震國(guó)"，每年發(fā)生地震的次數(shù)約占 全球的總數(shù)10％。據(jù)統(tǒng)計(jì)，東京每年有感地震30-40次。所以，日本人吸取關(guān)東等歷次大 地震的慘重教訓(xùn)，各地根據(jù)具體情況提出了不少地震避難時(shí)應(yīng)急物品項(xiàng)目。&127;這里不 妨介紹幾個(gè)主要地區(qū)的一些情況，有興趣的讀者可以對(duì)比一下它們的長(zhǎng)處和不足。東京千 代區(qū)發(fā)行的避能袋中裝有：干面包10個(gè)、塑料杯、包扎用的紗布、軍用手套、紅藥水和碘 酒等消毒劑、牙刷和牙膏、蠟燭、開罐頭用具、手紙、肥皂、刮胡須刀、避難地圖、防災(zāi) 指南針等。這些東西都被塞進(jìn)一個(gè)塑料袋中，然后再裝到避難袋中去。袋上標(biāo)有各個(gè)人的 住址和姓名。另外，另外，地震發(fā)生時(shí)常備物品有：小型軟墊6年（保護(hù)頭部）、手套6 副、替換衣服、蠟燭和火柴、手電筒2個(gè)、微型收音機(jī)一架、軍用水壺（兩周換一次 水）、罐頭和開罐頭用具、干面包、急救藥一套、繩索、粉筆、印鑒、地圖和貴重物品 等。以上東西分別裝在旅行包內(nèi)。地震應(yīng)急避難可以選用如下主要物品： （1）食品：3天左右的干糧（餅干、面包、方便面等）。（2）飲用水：平時(shí)用軍用水壺 或塑料瓶裝滿，并隔一段時(shí)間更換。（3）日常生活必需品：一兩套替換衣服、手電筒、 火柴、蠟燭、小刀、袖珍收音機(jī)、洗臉用具（香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子 等）、手紙（包括婦女衛(wèi)生紙、有嬰孩的還應(yīng)準(zhǔn)備好尿布）、個(gè)人常用防身藥品（傷藥、 止痛藥、胃藥等）、茶杯、飯盒、適量現(xiàn)金和糧票、工作證或身份證、印鑒等。（4）機(jī) 動(dòng)物品：如塑料袋、雨衣或雨傘、繩索、口罩、手帕等。假若你是一個(gè)醫(yī)務(wù)工作者或個(gè)人 有興趣者，那么不妨準(zhǔn)備幾根導(dǎo)尿管。1966年刑臺(tái)地震時(shí)，不少人死于泌尿系統(tǒng)的損傷， 或者說是被尿憋死的。當(dāng)時(shí)若有一些導(dǎo)尿管，可能會(huì)使相當(dāng)?shù)囊徊糠秩诵颐庥陔y。所以， &127;準(zhǔn)備這些小小的急救器材，不僅可拯救別人，自己也可能受益。 地震的生活應(yīng)急 俗話說，人是鐵，飯是鋼，二天不吃餓得慌。地震災(zāi)區(qū)，吃飯問題是一大難題， 特別是地震發(fā)生在城市，災(zāi)民吃飯的問題就更為突出。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)百萬人口的城市，一 天需要近百萬斤的糧食。震后，糧食被壓掩在廢墟里，鍋、碗、瓢、盆等炊具大都被砸得 粉碎。這樣的嚴(yán)重地震災(zāi)區(qū)，主要只得靠外部援助解決吃飯問題。 一般來說，大地震發(fā)生后上級(jí)機(jī)關(guān)會(huì)組織一切力量用各種方式盡快將食品送到災(zāi)區(qū)。如唐 山地震發(fā)生后，河北省緊急動(dòng)員省內(nèi)各地晝夜趕制烙餅、饅頭、餅干等熟食，及時(shí)運(yùn)往災(zāi) 區(qū)。石家莊市僅用了五個(gè)小時(shí)，就加工出熟食12000多斤，迅速動(dòng)往唐山。1966&127;年曾 遭受過嚴(yán)重地震災(zāi)害的隆堯縣在趕制烙餅時(shí)，考慮到災(zāi)區(qū)缺水，他們沒有往餅里加鹽，而 是把全縣貯存的食糖全部調(diào)出，烙成糖餅運(yùn)往災(zāi)區(qū)。對(duì)于外地支援災(zāi)區(qū)的熟食分配，可以 采用兩種辦法：一種是在地震發(fā)生后頭幾天，出動(dòng)飛機(jī)直接向重災(zāi)區(qū)空投或用其它交通工 具直接運(yùn)送。救災(zāi)物資的另的一種分配辦法是由參加抗震救災(zāi)的指揮部領(lǐng)取，劃區(qū)分片， 分發(fā)到災(zāi)民手里。水，意味著生命。人可以兩天不吃飯，但不能不喝水。因此，震后解決 飲水問題是安排災(zāi)民生活的等大事。臨震預(yù)報(bào)發(fā)布后，或者地震發(fā)生后，震區(qū)居民往往需 要搭蓋臨時(shí)的震棚。這種抗震棚可因地制宜，創(chuàng)造適合當(dāng)?shù)厍闆r的建筑形式。下面介紹一 種夏季和冬季都能使用的簡(jiǎn)易帳棚的搭蓋方法。這種抗震棚一般需要塑料布、尼龍薄膜、 亞麻布、油紙或被單等材料。 利用樁子或樹木，將被單等用帶子和繩子拉起來，被單的下方用石頭等壓住。如果沒有被 單和塑料布等物品，也可收集一些樹木枝葉用同樣方法搭一個(gè)簡(jiǎn)單帳棚。 有時(shí)只需搭一面即可。在帳棚周圍挖一簡(jiǎn)易的排水溝，以免雨水流入帳棚內(nèi)。地震當(dāng)晚應(yīng) 急使用時(shí)，不必將抗震棚建造得過于精致，必要的加固工作可以等到第二天再干。我國(guó)以 往使用的抗震棚的形式多樣，除了上述類型外，還有地上式、半地下式、窩棚式等。總 之，要盡量做到輕、矮，使之能抵抗強(qiáng)烈地震的破壞。 地震的室內(nèi)應(yīng)急 日本在進(jìn)行地震避難訓(xùn)練時(shí)，一般是"戴著防災(zāi)頭巾首先躲到桌下"。日本的《地震手冊(cè)》 避震知識(shí)十條中，第一條就明確的寫著"要躲在堅(jiān)固的家俱下"。所以，日本教師堅(jiān)信，最 好的辦法是"藏在桌下"。這個(gè)想法是以日本地震多在數(shù)十秒后結(jié)束，天花板不會(huì)落下為前 提的。 地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用 平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。 遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外 逃。地震時(shí)跳樓逃跑好不好呢？事實(shí)表明這不是上策。原因是地震強(qiáng)烈振動(dòng)時(shí)間只有一分 鐘左右，相當(dāng)短促，從打開門窗到跳樓往往需要一段時(shí)間，特別是門窗被震歪開不動(dòng)時(shí)， 耗費(fèi)時(shí)間就更多。有的人急不可待，用手砸玻璃，結(jié)果把手砸壞了。另外，樓房這么高， 跳樓可能摔死或摔傷，即使安全著地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。據(jù)唐山地 震震害調(diào)查，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式（直接傷亡、悶壓致死、跳 樓或逃跑、射避地點(diǎn)不當(dāng)、重返危房、搶救或護(hù)理不當(dāng)?shù)龋┲姓嫉谌弧Ｆ渌鹄{(diào)查結(jié) 果也大體如此。可轉(zhuǎn)移到承重墻較多，開間小的廚房、廁所等處去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地 方跨度小而剛度大，加之有些管道支撐，抗震性能較好。室內(nèi)避震不管躲在那里，一定要 注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。射過主震后，應(yīng)迅速撤到房外。撤離時(shí)注意保 護(hù)部，最好用枕頭、被子等柔軟物體護(hù)住頭部。一般的影劇院都采用大跨度的薄殼結(jié)構(gòu)屋 頂，重量輕，震是不易進(jìn)塌，塌下來重量也不大。因此，較好的辦法是躲在排椅下。在百 貨公司（商店）遇到地震時(shí)，此時(shí)明智的做法是躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商 品陳列櫥），或者朝沒有任何東西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震平息。在一樓慌 慌張張朝外跑反而危險(xiǎn)。在樓上的，原則向底層轉(zhuǎn)移為好。在電梯中發(fā)生地震時(shí)，首先會(huì) 感到電梯箱與周圍墻壁碰撞，因此，應(yīng)立即在臨近的樓層停下，馬上離開電梯。地震時(shí)在 學(xué)校，一般來說，挨門的學(xué)生可以跑到門外，靠墻的學(xué)生可緊靠墻根，中間的學(xué)生應(yīng)鉆到 桌子底下。地震時(shí)在工廠車間，可以躲避在各種機(jī)械設(shè)備或中間支撐柱之下。 地震的室外應(yīng)急 地震發(fā)生時(shí)，高層建筑的窗玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊等，會(huì)飛落下來。在商店密集 的鬧市區(qū)，落下物更是多種多樣，如廣告招牌，馬口鐵板，霓紅燈架等，對(duì)人體的威脅相 當(dāng)大。1962年廣東新豐江地震時(shí)，遠(yuǎn)離震中區(qū)的廣州市內(nèi)，曾發(fā)生過廣告招牌震落傷害行 人的事故。另外，在住宅區(qū)，防護(hù)墻、石壁，土墻等往往崩裂倒塌，屋頂上的瓦片也會(huì)飛 落，煙囪可能腰折倒塌。這些情況都要充分估計(jì)。 日本有人統(tǒng)計(jì)過，發(fā)生地震時(shí)被落下物砸死的人超過被壓死的人。我國(guó)的情況可能有些差 別。地震時(shí)在街道上走，時(shí)好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù) 在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備。應(yīng)該迅速離開電線桿的圍墻，跑向比較開闊的地區(qū) 躲避。 地震時(shí)如果在森林和樹木旁邊，應(yīng)盡快躲到樹林中去，樹木越多越安全。如果在山坡上或 懸崖上，要注意山崩和滾石，千萬不能跟著滾石往山下跑，而應(yīng)沿垂直滾石流方向奔跑， 來不及時(shí)也可尋找山坡隆崗，暫躲在它的背后。 隨著科學(xué)技術(shù)和國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，不少工廠，倉庫或研究單位儲(chǔ)存大量易燃、易爆和劇毒 的各類危險(xiǎn)物品。唐山財(cái)震時(shí)，僅天津市就發(fā)生8起危險(xiǎn)品傷人的事故，使不少人中毒和 喪生。國(guó)外類似事故也不少。因此，對(duì)危險(xiǎn)物品必須制定出震前震后的對(duì)策。 當(dāng)在體育場(chǎng)觀看比賽發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)該聽從大會(huì)指揮，有秩序地從看臺(tái)向場(chǎng)地中央疏散。 當(dāng)被卷入混亂的人流中不能動(dòng)彈時(shí)，如果還有可能呼吸，首先要正確呼吸，用肩和背承受 外來的壓力，隨著人流的移動(dòng)而行動(dòng)。彎屈胳膊、護(hù)住腹部，腳要站直，不要被別人踩 倒。最好經(jīng)常使身體活動(dòng)活動(dòng)，特別應(yīng)該注意不要被擠到墻壁、棚欄旁邊去。手插口袋是 極其危險(xiǎn)的，雙手應(yīng)隨時(shí)作好防御的準(zhǔn)備。 地震時(shí)如果正開車在街上，要立即踩住制動(dòng)器作好靠邊停車的準(zhǔn)備，注意并排同行的汽車 可能被地面震動(dòng)失控滑溜到自己汽車跟前，稍有大意，就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的撞車事故。停車場(chǎng) 應(yīng)該選擇下物、倒塌物少而且不影響他人避難的地方。原則上，停車以后不要上鎖，要立 即離開車子，以便迅速脫險(xiǎn)。離開車后不要被卷入人流中去，要沉著冷靜地作出判斷，選 擇安全的方向逃避。 地震發(fā)生時(shí)，火車上的乘客應(yīng)立即采取防御行動(dòng)。時(shí)速不快的話，用手牢牢抓住拉手、柱 子或座席等，并注意防止行李從架上掉落下來。